Alexandra

Alexandra Patient Coordinator

Młoda kobieta - Aleksandra_flebologia - czyta bloga.

Alexandra
Patient coordinator

  • Can you advise me on visiting a phlebologist?
  • Witaj! Oczywiście, proszę podać nazwisko lekarza, do którego chciałaby Pani się umówić.

Rozmowa (chat) z koordynatorką Pacjenta – Aleksandrą

Aleksandra - koordynatorka Pacjenta Kliniki Flebologii. Customer service.
Aleksandra [@Aleksandra_flebologia] – wirtualna koordynatorka Pacjenta Kliniki Flebologii
✈️ LECISZ W DŁUGĄ PODRÓŻ? Te 5 zasad uratuje Ci zdrowie (i życie!) 🚨Czy wiesz, że podczas lotu ryzyko zakrzepicy wzrasta nawet o 300%? 😱Jako koordynatorka Pacjenta @KlinikaFlebologii widzę skutki zaniedbania profilaktyki. Ale mam dla Ciebie SPRAWDZONE sposoby na bezpieczną podróż! 👇🔥 5 ZASAD ZŁOTYCH ZASAD:1. 💧 NAWODNIENIE = ŻYCIE• Min. 250ml wody/godzinę lotu• ❌ Alkohol = dehydratacja + większe ryzyko• ✅ Woda = płynna krew = mniejsze ryzyko zakrzepicy2. 🚶‍♂️ RUCH TO PODSTAWA • Co 60-90 min wstań i idź!• Spacer po kabinie = aktywacja mięśni łydek• 💡 PRO TIP: Ćwicz nawet w toalecie!3. 🦵 ĆWICZENIA NA MIEJSCU• Uginaj stopy w górę/dół (10x co 30 min)• Ruch kostkami w kółko• Napinaj mięśnie łydek• To działa nawet w klasie ekonomicznej! ✈️4. 🧦 KOMPRESJA - TWÓJ OCHRONNIK• Podkolanówki uciskowe PRZED lotem• Klasa kompresji: 15-20 mmHg minimum• Musisz mieć to w bagażu podręcznym! 💼5. 💊 LEKI? TYLKO PO KONSULTACJI• Aspiryna/heparyna drobnocząsteczkowa• ⚠️ UWAGA: Tylko pod nadzorem lekarza!• Nie eksperymentuj na własną rękę❓ MASZ PYTANIA? Pisz w komentarzach!💾 ZAPISZ ten post - przyda Ci się przed kolejnym lotem📤 UDOSTĘPNIJ znajomym podróżnikom➡️ Obserwuj @aleksandra_flebologia i zadbaj należycie o zdrowie żył!#BezpieczneLatanie #Zakrzepica #Flebologia #ZdrowieWPodróży #PoradyMedyczne #PodróżeBezpiecznie

...

0 0
🔴 NIEWYDOLNOŚĆ ŻYLNA MIEDNICY i PRZECIEKI ŻYLNE - DOWIEDZ SIĘ NA CZYM POLEGAJĄ! 🔴Czy odczuwasz tajemniczy dyskomfort lub ból w okolicy podbrzusza, a Twojego nogi coraz bardziej pokrywają się poszerzonymi żyłkami? Sprawdź, czy to nie jest niewydolność żylna i powstałe w jej przebiegu "przecieki żylne"! ⚠️Mechanizm przecieków z miednicy: Gdy żyły jajnikowe lub gałęzie żył biodrowych nie działają prawidłowo, krew "cofa się" i zatrzymuje się w miednicy. To generuje przecieki żylnej, które przeciążają pracę żył w Twoich nogach.🩸Typowe symptomy niewydolności żylnej miednicy:Przewlekły ból w podbrzuszuDyskomfort podczas długiego siedzeniaDolegliwości nasilające się wieczoremUczucie "pełności" w miednicy❌ BŁĄD: Lekceważenie tych objawów! Wiele osób przypisuje je "problemom ginekologicznym", nie wiedząc o podłożu żylnym.✅ ROZWIĄZANIE: Specjalistyczna diagnostyka u specjalisty od chorób żył! Tylko doświadczony flebolog potrafiący wykonać USG Doppler żył jamy brzusznej i miednicy z oceną żył dna miednicy zdiagnozuje rzeczywistą przyczynę dolegliwości.PAMIĘTAJ: Przecieki żylne z miednicy mogą również prowadzić do żylaków na nogach - szczególnie w okolicy ud i pachwin!Masz uporczywe bóle miednicy? Nie szukaj przyczyny tylko "w ginekologii" - sprawdź naczynia!👆 Umów konsultację w @KlinikaFlebologii 💙🤍🧡#NiewydolnośćŻylnaMiednicy #PrzeciękiŻylne #FlebologiaMiednicy #BólMiednicy #DiagnostykaFlebologiczna #USGDoppler #ŻyłyJajnikowe #Aleksandra_flebologia💡 Oznacz osobę, która powinna się zbadać!

...

0 0
Myślisz o wakacjach, karierze, rodzinie... A kiedy ostatnio pomyślałaś o swoich żyłach? 💙 One niosą Cię przez każdy dzień Twojego życia.Codziennie marzymy o przyszłości, planujemy karierę, dbamy o sylwetkę i twarz. Biegamy, ćwiczymy, kupujemy kolejną suknię na wakacje. Ale zapominamy o czymś fundamentalnym – o naszych żyłach.To one pozwalają Ci wstać rano pełną energii 🌅 To one wspierają Cię podczas ciąży, niosąc nie tylko Ciebie, ale i nowe życie. To dzięki nim realizujesz swoje zawodowe cele, stoisz za biurkiem lub przechodzisz tysiące kroków dziennie.Zdrowe żyły = swoboda ruchu, brak bólu, piękny wygląd nóg i pełnia życia✨ Problem w tym, że żyły dają znać o sobie, gdy jest już za późno na proste rozwiązania. Ciężkość nóg, pajączki, żylaki – to nie tylko kwestia estetyki. To sygnał, że Twój układ żylny potrzebuje uwagi. Nie czekaj, aż ból i dyskomfort ograniczą Twoją wolność💪 Zadbaj o to, co niesie Cię przez życie. Bo zasługujesz na energię, ruch bez bólu i pewność siebie w każdej sytuacji – na plaży, w biurze i wszędzie tam, gdzie chcesz być.Twoje żyły zasługują na taką samą uwagę jak Twoja twarz czy sylwetka 💙👉 Obserwuj @Aleksandra_flebologia i dowiedz się, jak zadbać o zdrowie swoich nóg profesjonalnie i skutecznie. Prześlij tę rolkę koleżance, która też powinna o tym wiedzieć! ❤️ #Aleksandra_flebologia #KlinikaFlebologii #żylaki #zdrowenogi #dbamosiebie

...

18 2
OBSERWUJ MÓJ PROFIL

Get phlebology advice from Dr Venus

Naszej wirtualnej Ekspertki w dziedzinie chorób żył!