Alexandra

Alexandra Patient Coordinator

Młoda kobieta - Aleksandra_flebologia - czyta bloga.

Alexandra
Patient coordinator

  • Can you advise me on visiting a phlebologist?
  • Witaj! Oczywiście, proszę podać nazwisko lekarza, do którego chciałaby Pani się umówić.

Rozmowa (chat) z koordynatorką Pacjenta – Aleksandrą

Aleksandra - koordynatorka Pacjenta Kliniki Flebologii. Customer service.
Aleksandra [@Aleksandra_flebologia] – wirtualna koordynatorka Pacjenta Kliniki Flebologii
👉 LOT DŁUŻSZY NIŻ 8 GODZIN? UWAŻAJ NA ZAKRZEPICĘ ŻYLNĄ!Długie podróże lotnicze zwiększają ryzyko zakrzepicy żylnej nawet 6-8 razy! Długie unieruchomienie w pozycji siedzącej plus odwodnienie to idealne warunki dla powstania skrzeplin w żyłach nóg.ZESPÓŁ KLASY EKONOMICZNEJ TO NIE ŻARTJesteś w grupie podwyższonego ryzyka jeśli:• Jesteś w ciąży, szczególnie w trzecim trymestrze• Stosujesz antykoncepcję hormonalną lub hormonalną terapię zastępczą• Masz powyżej 60 lat• Palisz papierosy• Cierpisz na otyłość lub masz żylaki• Masz wcześniejszą historię zakrzepicy lub rodzinne obciążeniaOBJAWY ALARMOWE - NIGDY ICH NIE IGNORUJZwróć uwagę na te niepokojące sygnały:• Jednostronny obrzęk łydki lub całej nogi• Rozpychający ból w nodze, szczególnie w łydce• Nagła duszność połączona z bólem w klatce piersiowej• Uczucie ciężkości i zaczerwienienie skóryJAK SIĘ SKUTECZNIE CHRONIĆ?Podczas lotu:• Wstawaj i poruszaj się co godzinę przez minimum 5 minut• Wykonuj ćwiczenia stóp - ruchy okrężne i zginanie• Pij minimum 300ml wody na godzinę lotu• Noś specjalne skarpety uciskowe• Załóż luźną, wygodną odzieżPrzed lotem: Jeśli masz czynniki ryzyka, bezwzględnie skonsultuj się z lekarzem co najmniej tydzień przed wylotem.WAŻNE: Aspiryna sama w sobie NIE chroni przed zakrzepicą żylną podczas lotów!#zakrzepica #podróże #zdrowie #medycyna #profilaktyka #lot

...

0 0
Czy wiesz, że Twoje żyły działają jak system rzeczny? 🌊 Znajdujące się w nich zastawki działają jak małe śluzy. Zdarza się jednak, iż z czasem nie wytrzymują trudów życia i się psują. Żyły to niesamowita sieć naczyń połączonych, która działa jak system rzeczny w Twoim ciele! Zastawki żylne powinny przepuszczać krew tylko ku sercu ❤️ Ale dlaczego tak często się psują? Oto główne przyczyny:PRZYCZYNA 1: PRZECIĄŻENIE Wyobraź sobie powódź - masa wody płynie korytem rzeki i prawie się wylewa. Identycznie dzieje się w żyłach! Gdy jest za duża objętość krwi, łożysko żylne się poszerza, a biedne zastawki po prostu nie dają rady. Rezultat? Krew zaczyna cofać się zamiast płynąć do góry.PRZYCZYNA 2: EFEKT TAMY Pamiętasz bobry budujące tamę? Woda się piętrzy, prawda? W organizmie może to działać podobnie jak "dziadek do orzechów" - coś uciska żyłę, poniżej krew zawraca, ciśnienie drastycznie wzrasta, a zastawki się rozciągają 🏋️Tak dzieje się np. podczas intensywnego treningu siłowego, gdy wzrasta ciśnienie śródbrzuszne i powstrzymuje odpływ krwi z dolnych partii ciała.CIĄŻA = KILKUMIESIĘCZNY SZTORM! To prawdziwa bomba dla twoich zastawek! 🤰 Dlaczego? Bo ciąża łączy w sobie obie przyczyny: jest jak powódź (krwi krąży o połowę więcej!) i działa jak tama (rosnąca macica uciska żyły). Efekt? Niewydolność żylna miednicy, żylaki przymacicz i wtórne do nich niewydolność żylna kończyn dolnych i żylaki okolic intymnych. Twoje zastawki zasługują na najlepszą ochronę! 💪Zastanawiasz się, jak je chronić? Na moim profilu znajdziesz praktyczne porady i najnowszą wiedzę flebologiczną, którą zdobywam współpracując z najlepszymi specjalistami z dziedziny flebologii! 👩‍⚕️#Aleksandra_flebologia #KlinikaFlebologii #zastawkizylne #zylaki #flebologia #zdrowezyly

...

27 0
Wymieniasz garderobę na jesienną, a co z Twoimi żyłami? 🍂 Większość kobiet odkłada to "na później"...Jesień to złoty czas dla Twoich nóg! Dlaczego właśnie teraz warto pomyśleć o żyłach!🌡️ Idealna temperatura dla gojenia Chłodniejsze dni sprzyjają regeneracji skóry po zabiegach. Słońce nie jest już tak intensywne, a Ty możesz komfortowo nosić pończochy uciskowe pod jesiennymi stylizacjami.🚶‍♀️ Spacerowa pogoda = lepsza cyrkulacja Jesienne spacery to naturalna terapia dla układu żylnego. Ruch wspomaga gojenie i przyspiesza efekty leczenia.⏰ Efekt "wow" na wiosnę Zabiegi wykonane jesienią dają skórze czas na pełną regenerację. Gdy przyjdzie czas na odkryte nogi - będziesz gotowa!💡 Fakty, które Cię zaskoczą:pajączki naczyniowe dotyczą nawet 60% kobietnowoczesne zabiegi są praktycznie bezbolesne i nie wymagają zwolnienia z pracynieleczone żylaki mogą prowadzić do poważnych powikłań... .Odkładasz wizytę u flebologa "bo nie ma czasu"? A może "jakoś to będzie"? Pamiętaj! Twoje nogi noszą Cię przez całe życie - zasługują na troskę właśnie TERAZ.✨ Zainwestuj w siebie tej jesieni. Umów się na konsultację flebologiczną i przekonaj się, jak proste może być pozbycie się pajączków i żylaków. Zapraszamy do @KlinikaFlebologii👉 Obserwuj @Aleksandra_flebologia dla więcej porad o zdrowiu żył 📍 Link do chatu ze mną w BIO.#Aleksandra_flebologia #KlinikaFlebologii #flebologia #zdrowerogi #żylaki #pajączkinaczynioweZacznij jesienne porządki i wylecz żylaki!

...

17 0
OBSERWUJ MÓJ PROFIL

Get phlebology advice from Dr Venus

Naszej wirtualnej Ekspertki w dziedzinie chorób żył!